Bitki çayında demleme-kaynatma farkı

0

Kış mevsimine geldik ve daha çok bitki çayı tüketiliyor.Akıllara gelen ilk sorulardan bir tanesi…

Bitki çayını hazırlarken bitki kaynatılmalı mı?Yoksa demlenmeli?
-Eğer bitkinin yaprak ve çiçek kısmı(ıhlamur,adaçayı,yeşilçay gibi) kullanılıyorsa demleme yöntemi tercih edilmeli.
-Kök bitki ise(tarçın,zencefil gibi) kaynatılmalı.
-Demleme süresinin 15 dakikayı geçmemeye dikkat edilmeli .

Dikkat!

Bitkinin yararını maksimum görmek için doğru şekilde tüketilmeli .

YORUM YAZ

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz