Güneş koruyucu etkili 6 besin…

0

Açık havada daha sık vakit geçireceğimiz günlerde  güneşin zararlı etkileri cilde zarar verebiliyor.Yapılan araştırmalar sonucu antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahip besinlerin Peki güneş koruyucu etkiye sahip besinler nelerdir ?

-Karpuz 

-Yağlı tohumlar 

-Havuç 

-Yeşil yapraklı sebzeler 

-Yeşil çay

-Üzüm 

-Çikolata 

YORUM YAZ

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz