Latest posts by OMSaglik (see all)
- Diyette çiğ köfte tüketimi… - 19 Aralık 2021
- Fazla besin yeme isteği vitamin-mineral eksikliğinden olabilir! - 12 Aralık 2021
- Potasyum içeriği yüksek besinler… - 7 Aralık 2021
Metabolizma hızı tüketilen besinlerden,su tüketiminden fiziksel aktiviteden çabuk etkilenebilir.Peki metabolizma hızlandırmaya yardımcı besinler nelerdir?
-Acı biber
-Süt/yoğurt
-Tarçın
-Zencefil
-Elma
-Posalı besinler
-Yeşil çay
