03.03.1998 yılında Sakarya’da dünyaya geldi. İlk ve orta öğreniminden sonra Anadolu Sağlık Meslek ve Teknik Lisesi’nde hemşirelik bölümünü bitirdi. Lise eğitiminden sonra meslek değişikliğine giderek Ege Üniversitesi Gazetecilik Bölümü’nü tamamladı.
Mail: Rbiagner1@gmail.com
Instagram: Rbia.gnr
Mail: Rbiagner1@gmail.com
Instagram: Rbia.gnr
Latest posts by Rabia Güner (see all)
- Her gün neden domates yemelisiniz? - 29 Nisan 2023
- İnsanların bekarlığı tercih etmesinin sebepleri! - 29 Nisan 2023
- Ruh sağlığını olumsuz anlamda etkiliyor! - 29 Nisan 2023
Su hayattır. Belki de en çok ihtiyaç duyduğumuz şeydir.
Genelde hepimiz ılık duş alıyoruz ama sağlığımız için faydalı olan aslında soğuk duş.. Uzmanlar tarafından da soğuk duş önerilmektedir çünkü bedene, zihne ve cilde iyi gelmektedir.
Bağışıklığı arttırır
Soğuk duş almak bağışıklığımızı güçlendirir. Vücudumuzdaki toksinleri yok eder.
Cildi güzelleştirir
Aynı zamanda saçımızın kırılmasının önüne geçer.
Kasların daha hızlı iyileşmesini sağlar
Kas ağrılarına iyi gelir.
Modunuzu yükseltir
Depresyonun önüne geçer.
