Latest posts by OMSaglik (see all)
- Diyette çiğ köfte tüketimi… - 19 Aralık 2021
- Fazla besin yeme isteği vitamin-mineral eksikliğinden olabilir! - 12 Aralık 2021
- Potasyum içeriği yüksek besinler… - 7 Aralık 2021
Cucurbita ailesine ait bir sebze olan Balkabağı,yemeklerde ve tatlılarda kullanılır.Kendine özgü görünümü ve enterasan tadı ile bilinir.Peki sağlığa faydaları nelerdir?
-Grip ve nezle gibi üst solunum yolları hastalıklarını önler.
-C vitamini içeriği sayesinde kolajen üretimini destekler.
-Kırmızı kan hücrelerine oksijen sağlar.
-Mide,pankreas,boğaz ve meme kanseri riskini azaltır.
-Cildin parlak ve genç görünmesini sağlar.
